Een gebroken hart, dat doet zeer

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Gekwetst worden in de liefde. Wanneer we het toelaten om verliefd te worden, kunnen we ook veel pijn ervaren. Juist omdat verliefdheid en liefde zo intens kan zijn. Wanneer je de juiste persoon gevonden hebt, kan het behoorlijk pijnlijk zijn als dit persoon ineens weer uit je leven verdwijnt. Wanneer dit gebeurd, blijf jij met een gebroken hart achter. Om dit proces zo vlot mogelijk te laten verlopen, hebben we hier wat tips om je er doorheen te helpen:

Begin bij het begin: een gebroken hart

Wanneer die klap komt, is de relatie over. Dit kan voor jou voelen alsof de wereld vergaat. De wereld ziet er leeg uit en je vraagt je af of je het wel alleen kunt? Je denkt dat je nooit meer iemand als je ex-partner tegenkomt en mist die persoon verschrikkelijk. Het liefste wil je in bed blijven liggen totdat het vervelende gevoel weg is, alsof je het allemaal gedroomd hebt. Geef jezelf de tijd en ruimte om dit verdriet te verwerken. Jaag jezelf niet op, een gebroken hart kan er best in hakken. Stel wel een bepaalde tijd voor je verdriet. Uiteindelijk gaat de wereld door, en het zou zonde zijn als je er teveel van mist omdat je je drukt maakt over een liefde die er niet meer is.

Zoek hulp

Heb je een paar dagen onder de wol gelegen? Dan is het tijd om er onderuit te komen en de hulp van je vrienden en familie te aanvaarden. Ze staan voor je klaar, en je hebt nu mensen in je omgeving nodig. Ook al denk je op dit moment nog van niet..

Let it go

Probeer met alle hulp uit je omgeving de pijn een plekje te gaan geven. Dat je de pijn nog wel even blijft voelen, is niet zo gek. Maar met het oog op een positieve toekomst, gaat het verwerkingsproces een stuk sneller, en dat is wat je wilt. Probeer weer te gaan genieten van positieve aspecten in het leven. Ondanks dat het een veel voorkomende uitspraak is, weten we ondertussen allemaal dat tijd alle wonden heelt, zelfs die van een gebroken hart.

Gratis Dating Advies!
Schrijf je NU in voor onze nieuwsbrief en ontvang alle tips volledig GRATIS!


captcha