Hoe ga jij om met je ex?
Het blijft een lastig moment, het moment dat je ervoor beslist om niet samen verder te gaan. Kies je er samen voor of is het één van jullie twee die de knoop doorhakt? Hoe dan ook, je zet een punt achter een tijd waar je beide veel tijd en liefde in hebt gestoken. Op welke voet jullie vervolgens door gaan is geheel afhankelijk van hoe jullie uit elkaar zijn gegaan. Hebben jullie op een rustig moment besloten niet verder te gaan of zijn er veel woordenwisselingen bij komen kijken? Dan heeft dit invloed op jullie omgang in de toekomst.
Jaloerse ex
Jaloezie is helaas een verkapte vorm van angst. Bang om ergens iets te kort te komen, en in dit geval, te kort schieten in de relatie. Nu je ervoor gekozen hebt niet samen verder te gaan, kan het voor één van de twee nog best een moeilijke situatie zijn en blijven. Gemis treed op, waardoor we veel gaan nadenken over de persoon die we zo missen, vaak denken we dan niet aan de momenten dat we ruzie maakten, wel aan de momenten dat we het zo fijn hadden samen. Maar hoe ga je nu om met een jaloerse ex?
- Zoekt hij/zij nog veel contact? Leg duidelijk uit dat je hier geen behoefte meer aan hebt
- Ga een goed gesprek aan, waarin alles duidelijk wordt en je kunt terug verwijzen naar dat moment
- Als dit niet werkt, negeermodus. Het is voor je ex niet prettig om te zien dat je door gaat, maar op deze manier komt wel het snelste de rust terug in zijn/haar leven
Blijft je ex een probleem veroorzaken in je leven? Heeft praten ook geen zin meer? Schakel dan hulp in. Maar probeer er natuurlijk eerst samen uit te komen.
